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(51.5)(27%)
食べ過ぎた感あります
今日カレーだったので、おいしくいただいちゃいました。

そして今から例のサークルしてきます

だいたい5分くらいして
終わります^^

テレビ見ながらするので、楽ちんです。
ラクだからダメなのか?

でも太ももは、ピリピリ、ほんのり毎日筋肉痛になっていて
それがまた快感です。

ただ、食べ過ぎなければいいだけなんだけど・・・
つい、なんか最近食べちゃってる、
いけないわ・・・
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コメント

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ムリを感じない位が一番いいですよね!
きっと確実に効果は出ているはず!
私も今日実家に取りにいってきまーす♪
WPDY | URL | 2014/04/02/Wed 08:32 [編集]
>WPDYさん
そう、ちょっと痛いぐらいがちょうどいい。
はいー^^
効果あるか教えてねー☆
ひよ子☆ | URL | 2014/04/02/Wed 21:07 [編集]

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