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自己紹介(定期的に更新)
文章力のない私ですが・・・

レコーディングと思って

日々の努力を綴っていけたらいいなあと思ってます

よろしくお願いします^^

33才 シンママ
娘 10才 

身長:156
体重:54.0

☆2013.5月(スタート時)から 7月までの出来事

5月の体重は、54.0〜54.5のあたりを行ったり来たりしてました。
毎日のように、約6キロ歩いてました。

体重は変化なかったけど
筋肉はついたかなって思った



☆2013.6月の出来事

6/12 53.0
6/17 52.9
6/18 52.7
6/21 52.5
6/22 52.3
6/23 52.6
6/24 52.7
6/25 52.5
6/26 52.4 
6/27 52.3
6/28 52.3 体脂肪29.5(朝)  27.9(夜)
6/29 52.0 体脂肪        27.4(夜)
6/30 52.5

☆2013.7月の出来事

暑くて、あまりウォーキングしてなかった
体脂肪は 28%が平均。

 *2013.8月からは日記になっているので見てください^^


☆各月ごとの、メジャー結果☆

表


            2013.08.31 ひよ子
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